皆様・・・こんにちは。
デイサービスゑびすです。

今回のご紹介は、”シナプソロジー”です
シナプソロジー？？？？？シナプソロジーとは何ぞや？？？？？

はい！！！ご説明いたします。
「二つのことを同時に行う」「左右で違う動きをする」といった普段なれない動きで
脳に適度な刺激を与え、脳の活性化を図ります
自然に笑顔が生まれ、楽しく出来るのが特徴です
認定インストラクターが参加者の状況に応じて指導するため、初めての方でも安心してご参加頂けます

脳を活性化させるためには・・・脳に適度な刺激を与える事が必要です
シナプソロジーは、とにかく楽しく！！間違えていいのです。笑って笑って行います
これが大事なんです
脳が活性化する→心と体が整う→質の高い豊かな人生を送れる

さて。気になる。。シナプソロジーの効果て何？？
☆認知機能の向上により認知症予防の効果が期待できる☆
認知機能とは何？？？
〇言葉を操る〇計算する〇何かを記憶する〇学習・問題解決のために深く考える。デス。

では。。どんなやり方なのかしら？？？？
　　　　　　　　　「スパイスアップ！！！」（大きな声で）
脳への刺激を変化させる目的、言葉や動きを変えたり計算を入れて刺激を変化させていく流れになります。

●声を出しながら（話すこと・食べる事）発声によって脳が活性化

　口の周りを使うことで脳の広い範囲が刺激
●動きながら（トイレ・お風呂の行き来・リハビリ・体操）　

　全身の血の巡りが良くなり脳に血液が行き渡る気持ちよくなる

・・脳の混乱が狙いなんです・・
人と違うようになっても問題なし・・間違っても問題なし・・出来なくて問題なし
とにかくマイペースで楽しんで行うことが良いんです
どうぞ、ご家庭で・・職場で・・酒場で・・（（笑））お試しください長～い説明となりましたが・・お付き合い有り難うございました